Sportsskader

Sportsskader er som navnet antyder, skader, der opstår i forbindelse med sport. Det vil ofte være mere alvorlige skader, da der som regel er en større kraft bag en given bevægelse. Derfor vil det kræve længere tid og mere komplicerede indgreb, når din krop skal restiturere efter skaden eller et operationelt indgreb.

Når jeg behandler skader som følge af en muskulær overbelastning, overrivning af ledbånd eller brækkede knogler, vil mit fokus primært være på optimering af vejrtrækningen og afspænding af den omkringliggende muskulatur. 
Det skyldes, at vores vejrtrækning har kæmpe stor betydning for vores restitution, fordi det hjælper med udskilning af affaldsstoffer, forbedrer blod cirkulationen, sænker vores stressniveau og tømmer overskydende vævsvæske. Når det kombineres med afspændende behandling af musklerne, vil helingsprocessen forløbe mere effektivt, hvilket er essentielt som sportsudøver.